one pot riz courgettes

One pot riz courgettes

Mon one pot riz courgettes au multicuiseur.

C’est une des façons que j’apprécie de consommer le riz, cela demande très peu de temps, pas de gras et c’est gourmand.

Mon multicuiseur c’est mon meilleur ami cuisinier, très pratique dans mon quotidien car il me permet de cuisiner rapidement et de contrôler le gras utiliser pour la préparation des repas.

one pot riz courgettes

Pour ce one pot riz courgette j’ai tout simplement utiliser du riz basmati, lavé pour enlever l’amidon et 2 petites courgettes.

J’ai obtenu un riz parfaitement cuit et des rondelles de courgettes fondantes.

J’ai accompagné mon plat avec du blanc de poulet en sauce.

one pot riz courgettes

5.0 a partire dal 3 recensioni
One pot riz courgettes
Author:
Serves: 5 personnes
Tempo di preparazione: 
tempo di cucinare: 
Tempo totale: 
Ingredients
  • 200g de riz
  • 2 petites courgettes
  • 350g d'eau
  • sale
Instructions
  1. lavé et rincé le riz afin d'enlever l'amidon.
  2. Le verser dans le récipient du multicuiseur.
  3. Ajouter les courgettes coupées en rondelles.
  4. Verser l'eau et le sel.
  5. Bien mélanger le tout.
  6. Lancer votre multicuiseur sur la fonction riz blanc pour 8 minutes.
  7. Entro la fine della cottura, mélanger votre riz afin de séparer les grains.

Foodista Challenge, défi culinaire

Je participe à la Foodista Challenge #66 et la nouvelle marraine est Charlotte du blog « I ricavi di intraprendenza"Chi ha scelto come tema: la courgette.

Liste des participants:

1- blog di Charlotte I ricavi di intraprendenza
2- Fabienne du blog Famoh
3- blog Loubna test Kitchen
4- Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand
6- blog Assia Gourmandise Assia
7- Michèle du blog Miechambo Kitchen
8- Lina tuo blog Chaud Patate
9- Sofia si blog Pennacchio & Prosa
10- Catalina du blog Le Blog de Cata
11- Ponpon du blog La cuisine de Ponpon
12- Delphine du blog Oh la gourmande
13- blog Reinefeuille Le delizie di Reinefeuille

Voici la liste des précédentes édition du Foodista challenge

n ° 1 : Steph de Cuisine moi un mouton : Cupcakes & muffins
n ° 2 : Lucia Goulucieusement : Taste of Autumn
n ° 3 : sente Racconti e Delizie : brunch
n ° 4 : julia le Cookines : Le ricette scandinave accoglienti
n ° 5 : Anaïs Limone e Sardine : Un tocco di Mediterraneo
n ° 6 : Nath de Pourquoi je grossis : Piccole delizie per grandi appetiti ...
n ° 7 : Gordana des Recipes Galore : Plasmare il nostro pic-nic di primavera
n ° 8 : Audrey de Cooking n co : Flavors of Asia
n ° 9 : Adeline de Cook’N Blog : E se raffreddata con ghiaccio ?
n ° 10 : Margaux Lemon Verbena : La crostata di frutta
n ° 11 : Pasticceria Gwen de Tisser: Il Vanilla si vuole qui
n ° 12 : Cyrielle Cyrielle Gourmandise : Intorno ad un Tea Time
n ° 13 : Maeva Cook a life ! da Maeva : Che cosa succede se abbiamo aggiunto più di uno strato ?
n ° 14 : Valérie de I dolci d'amore : La magia del Natale
n ° 15 : Deborah di mamma appannato : La dolce vita
n ° 16 : Gabrielle de Cucchiaino e pantofole : Flower Power
n ° 17 : Elise And so we cook : Lebanese Cuisine
n ° 18 : Anne Laure luccica Nietzsche e borsa : E 'tutto crede!
n ° 19 : Angelique Ricette di Angel : abiti India in rosa
n ° 20 : Sarah Eden dei Tre Madeleines : Pin-up la vostra giornata
n ° 21 : Emily Émilie Dolcezza : I piatti in grande
n ° 22 : Didoo di deviously dolce della pasticceria : Di nuovo a scuola
n ° 23 : Gourmand e biologici Gourmet e Organic : Corpus melone campagna !
n ° 24 : Papa Rico di Chez Papa Rico : Italia senza formaggio
n ° 25 : sandra Encore un gâteau : festival Desserts
n ° 26 : Aurélia Les Gourmandises de Ya : Sarà Falò !
n ° 27 : Steve de Mon Carnet Café : L'Oeuf, star in tutti i suoi stati
n ° 28 : Valérie di 1,2,3… Gusto ! : I peperoni tondi
n ° 29 : Hélène de Keskonmangemaman : E 'la mia tazza di tè
n ° 30 : Stéphanie de Fil e Croq : sapore Mojito
n ° 31 : Lina de patata bollente : Fumare sul piatto
n ° 32 : Marie de United Colours of Macarons: Cucinare con l'anima di nostro figlio
n ° 33 : Virginie di Tea Time & Delicatessen : rotolare il mio pollo
n ° 34 : Home Dolcezza Benedetto : Tartine Me
n ° 35 : Cindy Comme une envie de douceur : E se si cucina gli avanzi ?
n ° 36 : Lilie di La Cuisine Maison, E perché non me? : La zucca sono alla festa
n ° 37 : Sarah de gioca con il cibo : stasera, c & rsquo; è guardare la TV !
n ° 38 : Sabrina de Sab'n'Pepper : destinazione di Sun !
n ° 39 : Cécile de Ma Cuisine Bleu Combava : Il tour Breakfast Mondo !
n ° 40 : Patou de Karibo Sakafo : Livello noi lungo la Via della Seta !
n ° 41 : Carole de Bring The Popotte ! : Allontanati l'aperitivo
n ° 42 : Laurent cucina Lau : Mi Spéculoosez Dessert !
n ° 43 : Hélène de Keskonmangemaman : Holdays su ghiaccio
n ° 44 : Lova de Grainedefaimkely : la metà di imbracatura d'uva
n ° 45 : Sylvie de la table de Clara : la cucina vestito di arancione per Halloween
n ° 46 : Daniela Da qualche parte in Provenza : Intorno al vaso
n ° 47 : Delphine de Oh la Gourmande : il gratin
n ° 48 : Hélène de Keskonmangemaman ? : mardi gras
n ° 49 : Natalia Sucreetepices : buon compleanno!
n ° 50 : Assia Gourmandiseassia: vaso molla
n ° 51 : ponpon de La cuisine de Ponpon : porta il tuo fragola!
n ° 52 : Guy de guy59600 : cioccolato
n ° 53 : Michelle Plaisirs de la maison : albicocca salato o dolce rilascio
n ° 54 : Martine de Kilomètre 0 : Le torte al mattino
n ° 55 : Michèle Croquant Fondant Gourmand : E Patati e ... di patate impasto in un tizzy.
n ° 56 : Christèle di La cuisine de poupoule : Celebrare l'autunno nella nostra base
n ° 57 : Catalina de Le blog de Cata : casa in scatola ad oggi
n ° 58 : Sophie de Tenerezza in cucina : La base entrate e colpi alle gambe
n ° 59 : Patty blog veganvert : Entrate rifiutato versione classica 100% verdura
n ° 60 : Jackie blog Jackiecuisine : Quando dico di limone, c & rsquo; è calce, Le yuzu, limone caviale, il combava, le citron, bergamotte
n ° 61: Coco de Nice du blog Cuisine en folie : Le frittelle e tutto ciò che salta nella padella
n ° 62 : Fabienne du blog Famoh : "Rimani avido durante il parto ! »
n ° 63 : Sofia si blog Pennacchio & Prosa : "Invito alle delizie dei Mille & One Nights »

n ° 64 : Meriem du blog La Casbah des Délice : Andiamo in spiaggia

n ° 65 : blog Loubna test Kitchen : «Restez gourmand sans sucre raffiné»

Summary
immagine ricetta
Recipe Name
One pot riz courgettes
Published On
Preparation Time
Cook Time
Total Time

9 Comments

  • I ricavi di intraprendenza 28 Agosto 2020 at 4:46 PM

    Recette simple qui peut se préparer d’avance et surtout que l’on peut aussi bien manger telle quelle ou alors l’accompagner d’une viande ou d’un poisson. Moi, cela me va très bien.

    Reply
  • Michèle 28 Agosto 2020 at 6:57 PM

    Voilà qui me plait beaucoup!

    Reply
  • Catalina 28 Agosto 2020 at 9:20 PM

    Original, simple et surement délicieux

    Reply
  • samar 29 Agosto 2020 at 3:42 AM

    Excellente idée ce one pot a la courgette
    bisous Fabienne

    Reply
  • Amour de cuisine 29 Agosto 2020 at 12:54 PM

    Coucou Fabienne, sublime cette recette,
    Sinon j’attends toujours ton titre pour la recette à la lavande

    Reply
  • Mascha 10 Settembre 2020 at 5:37 PM

    Oh, simple et délicieux! 😀

    Reply
    • Famoh 21 Ottobre 2020 at 8:02 AM

      Oui et gourmand! 🙂

      Reply
  • Pennacchio & Prosa 20 Settembre 2020 at 6:06 PM

    Coucou ma douce Fabienne,
    Oh quelle belle recette, simple et absolument délicieuse.

    Reply
  • Blé au surimi - Famoh - Blog e culinarie ricette di Fabienne 16 Giugno 2021 at 10:22 AM

    […] D’autres recettes réalisé au multicuiseur: riz au curry, one pot riz courgettes. […]

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