Il mio riso alle zucchine in una pentola in una pentola a cottura lenta.
C’est une des façons que j’apprécie de consommer le riz, cela demande très peu de temps, pas de gras et c’est gourmand.
Mon multicuiseur c’est mon meilleur ami cuisinier, très pratique dans mon quotidien car il me permet de cuisiner rapidement et de contrôler le gras utiliser pour la préparation des repas.
Pour ce one pot riz courgette j’ai tout simplement utiliser du riz basmati, lavé pour enlever l’amidon et 2 petites courgettes.
J’ai obtenu un riz parfaitement cuit et des rondelles de courgettes fondantes.
J’ai accompagné mon plat avec du blanc de poulet en sauce.
- 200g de riz
- 2 petites courgettes
- 350g d’eau
- sale
- lavé et rincé le riz afin d’enlever l’amidon.
- Le verser dans le récipient du multicuiseur.
- Ajouter les courgettes coupées en rondelles.
- Verser l’eau et le sel.
- Bien mélanger le tout.
- Lancer votre multicuiseur sur la fonction riz blanc pour 8 minutes.
- Entro la fine della cottura, mélanger votre riz afin de séparer les grains.
Je participe à la Foodista Challenge #66 et la nouvelle marraine est Charlotte du blog « I ricavi di intraprendenza"Chi ha scelto come tema: la courgette.
Liste des participants:
Voici la liste des précédentes édition du Foodista challenge
n ° 1 : Steph di Kitchen, io una pecora : Cupcakes & muffins
n ° 2 : Lucia Goulucieusement : Taste of Autumn
n ° 3 : sente Racconti e Delizie : brunch
n ° 4 : julia le Cookines : Le ricette scandinave accoglienti
n ° 5 : Anaïs Limone e Sardine : Un tocco di Mediterraneo
n ° 6 : Nath de Pourquoi je grossis : Piccole delizie per grandi appetiti ...
n ° 7 : Gordana des Recipes Galore : Plasmare il nostro pic-nic di primavera
n ° 8 : Audrey de Cooking n co : Flavors of Asia
n ° 9 : Blog di Adeline de Cook'N : E se raffreddata con ghiaccio ?
n ° 10 : Margaux Lemon Verbena : La crostata di frutta
n ° 11 : Pasticceria Gwen de Tisser: Il Vanilla si vuole qui
n ° 12 : Cyrielle Cyrielle Gourmandise : Intorno ad un Tea Time
n ° 13 : Maeva Cook a life ! da Maeva : Che cosa succede se abbiamo aggiunto più di uno strato ?
n ° 14 : Valérie de I dolci d'amore : La magia del Natale
n ° 15 : Deborah di mamma appannato : La dolce vita
n ° 16 : Gabrielle de Cucchiaino e pantofole : Flower Power
n ° 17 : Elise And so we cook : Lebanese Cuisine
n ° 18 : Anne Laure luccica Nietzsche e borsa : E 'tutto crede!
n ° 19 : Angelique Ricette di Angel : abiti India in rosa
n ° 20 : Sarah Eden dei Tre Madeleines : Pin-up la vostra giornata
n ° 21 : Emily Émilie Dolcezza : I piatti in grande
n ° 22 : Didoo di deviously dolce della pasticceria : Di nuovo a scuola
n ° 23 : Gourmand e biologici Gourmet e Organic : Corpus melone campagna !
n ° 24 : Papa Rico di Chez Papa Rico : Italia senza formaggio
n ° 25 : sandra Encore un gâteau : festival Desserts
n ° 26 : Aurélia Les Gourmandises de Ya : Sarà Falò !
n ° 27 : Steve del Mon Carnet Café : L'Oeuf, star in tutti i suoi stati
n ° 28 : Valérie di 1,2,3… Gusto ! : I peperoni tondi
n ° 29 : Hélène de Keskonmangemaman : E 'la mia tazza di tè
n ° 30 : Stéphanie de Fil e Croq : sapore Mojito
n ° 31 : Lina de patata bollente : Fumare sul piatto
n ° 32 : Marie de United Colours of Macarons: Cucinare con l'anima di nostro figlio
n ° 33 : Virginie di Tea Time & Delicatessen : rotolare il mio pollo
n ° 34 : Home Dolcezza Benedetto : Tartine Me
n ° 35 : Cindy Comme une envie de douceur : E se si cucina gli avanzi ?
n ° 36 : Lilie di La Cuisine Maison, E perché non me? : La zucca sono alla festa
n ° 37 : Sarah de gioca con il cibo : stasera, c & rsquo; è guardare la TV !
n ° 38 : Sabrina de Sab'n'Pepper : destinazione di Sun !
n ° 39 : Cécile di Ma Cuisine Bleu Combava : Il tour Breakfast Mondo !
n ° 40 : Patou de Karibo Sakafo : Livello noi lungo la Via della Seta !
n ° 41 : Carole de Bring The Popotte ! : Allontanati l'aperitivo
n ° 42 : Laurent cucina Lau : Mi Spéculoosez Dessert !
n ° 43 : Hélène de Keskonmangemaman : Holdays su ghiaccio
n ° 44 : Lova di Grainedefaimkely : la metà di imbracatura d'uva
n ° 45 : Sylvie dal tavolo di Clara : la cucina vestito di arancione per Halloween
n ° 46 : Daniela di Da qualche parte in Provenza : Intorno al vaso
n ° 47 : Delphine di Oh la Gourmande : il gratin
n ° 48 : Hélène de Keskonmangemaman ? : mardi gras
n ° 49 : Natalia de Sucreetepices : buon compleanno!
n ° 50 : Assia Gourmandiseassia: vaso molla
n ° 51 : ponpon de La cuisine de Ponpon : porta il tuo fragola!
n ° 52 : Guy de guy59600 : cioccolato
n ° 53 : Michelle di Piaceri di casa : albicocca salato o dolce rilascio
n ° 54 : Martine de Kilomètre 0 : Le torte al mattino
n ° 55 : Michèle Croquant Fondant Gourmand : E Patati e ... di patate impasto in un tizzy.
n ° 56 : Christèle di La cuisine de poupoule : Celebrare l'autunno nella nostra base
n ° 57 : Catalina de Le blog de Cata : casa in scatola ad oggi
n ° 58 : Sophie de Tenerezza in cucina : La base entrate e colpi alle gambe
n ° 59 : Patty blog veganvert : Entrate rifiutato versione classica 100% verdura
n ° 60 : Jackie blog Jackiecuisine : Quando dico di limone, c & rsquo; è calce, Le yuzu, limone caviale, il combava, le citron, bergamotte
n ° 61: Coco de Nice du blog Cuisine en folie : Le frittelle e tutto ciò che salta nella padella
n ° 62 : Fabienne du blog Famoh : "Rimani avido durante il parto ! »
n ° 63 : Sofia si blog Pennacchio & Prosa : "Invito alle delizie dei Mille & One Nights »
n ° 64 : Meriem dal blog La Casbah des Délice : Andiamo in spiaggia
n ° 65 : blog Loubna test Kitchen : «Restez gourmand sans sucre raffiné»
Recette simple qui peut se préparer d’avance et surtout que l’on peut aussi bien manger telle quelle ou alors l’accompagner d’une viande ou d’un poisson. Moi, cela me va très bien.
Voilà qui me plait beaucoup!
Original, simple et surement délicieux
Excellente idée ce one pot a la courgette
bacia Fabienne
Coucou Fabienne, sublime cette recette,
Sinon j’attends toujours ton titre pour la recette à la lavande
Oh, semplice e delizioso! 😀
Oui et gourmand! 🙂
Coucou ma douce Fabienne,
Oh quelle belle recette, simple et absolument délicieuse.
[…] Altre ricette fatte in un multicooker: riso al curry, un piatto di zucchine riz. […]