Rote Bohnen mit Gewürzen

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Leckere rote Bohnen mit Gewürzen.

Mindestens einmal wöchentlich, Ich koche ein gutes Gericht in Soße, das wir mit frischem Brot begleiten und da sind alle begeistert.

Ich habe mich entschieden, rote Bohnen mit Lammfleisch und einigen Gewürzen zuzubereiten.

Fleisch ist optional; du kannst mein Rezept auch ohne machen.

ich habe entschieden 1 Stunde vor dem Essen, um dieses Rezept zuzubereiten, Deshalb habe ich immer eine Dose mit gekochtem Gemüse zur Hilfe dabei.

Kleine Nachricht im Voraus für Leute gegen Dosen, Hör auf zu lesen und gehe zu Websites, die zu dir passen. Merci!

Mein Rezept wurde in cookeo gemacht.

Ingrédients:

• 1 500g Dose rote Bohnen
• un oignon
• eine Zehe entkeimter Knoblauch
• 1 tomate
• 1 Teelöffel Pfefferkonzentrat
• 3 morceaux de viande d’agneau
• 50cl d’eau
• 1 cuillère à café de curcuma
• 1 cuillère à café de paprika
• sel, poivre
• 1 mittelgroße Kartoffel
• 1 bouillon de viande

Préparation:

• Das Fleisch in etwas Öl scharf anbraten 2 Minuten im Cookeo-Tank im „Brown“-Modus.
• Die in Stücke geschnittene Zwiebel dazugeben und mischen.
• Die geriebene Knoblauchzehe hinzufügen, sowie die in Stücke geschnittene Tomate. Stoppen Sie den „Braun“-Modus.
• Das Pfefferkonzentrat hinzufügen, die zerbröckelte Brühe, le sel, le poivre, Paprika und Kurkuma.
• Gießen Sie das Wasser ein und starten Sie den Modus „Druck“. 23 minutes.
• Schälen, Kartoffel in Stücke schneiden und zur Zubereitung geben.
• Ajouter les haricots rouges.
• Mischen und starten Sie den „Druck“-Modus für 7 minutes.
• Rectifier l’assaisonnement.

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