Zitronen-Chiasamen-Kuchen

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Ein köstlicher Zitronen-Chiasamen-Kuchen.

Voici une recette simple et délicieuse du cake citron et graines de chia; ce gâteau est moelleux et légèrement acidulé grâce au citron ainsi qu’une touche croquante apportée par les graines de chia.

Incorporer des graines de chia dans un gâteau est une excellente façon d’ajouter des nutriments et une texture unique

Le glaçage est optionnel alors n’hésitez pas si vous ne pouvez y résister! 🙂

En plus d’être riche en nutriments les graines de chia ont d’autres vertus et sont bonnes pour: la digestion, la santé cardiaque, le contrôle du poids, l’énergie, l’endurance, la régulation de la glycémie.

Par peur que mes enfants soient réfractaire aux graines de chia et pour ne pas gaspiller, je me suis lancer sur une petite production mais finalement ils se sont régaler et ont tout dévorer! 🙂

INGRÉDIENTS: (pour 2 moules à cake pour le Cake Factory Délice)

1 œuf

4 cuillères à soupe de sucre en poudre

2 EL & rsquo; Pflanzenöl

70g de farine

1/2 cuillère à café de levure chimique

une cuillère à café de yaourt grec

une cuillère à café graines de chia

1 citron

VORBEREITUNG:

Verquirlen & rsquo; Ei mit Puderzucker.

Incorporer le zeste du citron et presser le jus d’une moitié de citron.

Ajouter le yaourt grec ainsi qua les graines de chia et mélanger.

Verser la farine ainsi que le levure chimique et mélanger.

Répartir la pâte dans 2 moules à cake.

Lancer la cuisson programme 2 pendant 25 minutes.

Laisser refroidir avant de démouler.

Très bonne dégustation!

Ich nehme am Rezeptspiel rund um eine Zutat teil, das von den beiden Bloggern ins Leben gerufen wurde Samar du blog Mes Inspirations Culinaires et Soulef du blog Amour de cuisine.

Notre marraine est Hessen du blog Gier Hessen qui a choisi l’ingrédient vedette de ce mois: La chia

Liste des participants (es)

01- Jackie du blog jackie cuisine avec Verrines de chia aux fraise et à la mangue

02- Amélie du blog cuisiner pour ma famille avec verrines aux fraises, yaourt et graines de chia

03- Josette du blog la cuisine de Josette avec penne regate, oignon, roquette et graines de chia

04- Virginia Blog ça ne sent pas un peu le brulé là avec Crufiture de framboises

05- Salima du blog Salima kocht avec Cookies aux raisins secs et graines de chia

06- Soulef du blog amour de cuisine avec Pancakes aux graines de chia et myrtilles.

07- loubna Blog cuisine test avec Pain au petit épeautre, levain et graines de chia

08- Christelle du blog la cuisine de poupoules avec cookies au chocolat et graines de chia

09- Helena Blog kesk on mange maman avec confiture de tomates épicée aux graines de chia

10- Delphine du blog oh la gourmande mit Erdbeer-Chia-Pudding

11- Zika du Blog Bonoise-Küche von Zika mit Schokoladen-Chia-Pudding und Bananen

12- Catalina du blog le blog de cata mit Chiamehl-Pfannkuchen

13- Nessa, du bloggst Backen mit Nessa mit ultraweichem Bananenbrot mit Blaubeeren und Chiasamen

14- Irisa du blog Küche und Farben mit Aztekencreme

15- Isabelle du blog hungrig mit Erdbeer-Chia-Pudding

16- Christines Blog pause nature mit Pekannuss-Frühstück, Blaubeeren

17- Famoh, du bloggst famoh mit Zitronenkuchen und Chia-Hüllen

18- Vanessa aus dem Blog kleines Bohniummehl mit leichtem Ananas-Chia-Pudding

19- Flo du blog Flo in der Küche mit Erdbeer-Panna-Cotta und Chia-Samen

20- Samar du blog mes inspirations culinaires avec confiture de framboise aux graines de chia

21- Assia Blog gourmandise assia avec pain complet aux graines de chia

22- Ewa du blog die Horizonte von ewa avec gâteau de riz aux graines de chia et gingembre confit