Zitronen-Chiasamen-Kuchen

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Ein köstlicher Zitronen-Chiasamen-Kuchen.

Voici une recette simple et délicieuse du cake citron et graines de chia; ce gâteau est moelleux et légèrement acidulé grâce au citron ainsi qu’une touche croquante apportée par les graines de chia.

Incorporer des graines de chia dans un gâteau est une excellente façon d’ajouter des nutriments et une texture unique

Le glaçage est optionnel alors n’hésitez pas si vous ne pouvez y résister! 🙂

En plus d’être riche en nutriments les graines de chia ont d’autres vertus et sont bonnes pour: la digestion, la santé cardiaque, le contrôle du poids, l’énergie, l’endurance, la régulation de la glycémie.

Aus Angst, dass meine Kinder gegen Chiasamen resistent werden und um Verschwendung zu vermeiden, Ich habe mit einer kleinen Produktion angefangen, aber letztendlich hatten sie Spaß und haben alles verschlungen! 🙂

INGRÉDIENTS: (pour 2 Kuchenformen für die Cake Factory Délice)

1 œuf

4 cuillères à soupe de sucre en poudre

2 EL & rsquo; Pflanzenöl

70g de farine

1/2 cuillère à café de levure chimique

ein Teelöffel griechischer Joghurt

ein Teelöffel Chiasamen

1 citron

VORBEREITUNG:

Verquirlen & rsquo; Ei mit Puderzucker.

Die Zitronenschale hinzufügen und den Saft einer halben Zitrone auspressen.

Den griechischen Joghurt und die Chiasamen hinzufügen und vermischen.

Mehl und Backpulver dazugeben und vermischen.

Den Teig aufteilen 2 Kuchenformen.

Starten Sie das Garprogramm 2 pendant 25 minutes.

Laisser refroidir avant de démouler.

Très bonne dégustation!

Ich nehme am Rezeptspiel rund um eine Zutat teil, das von den beiden Bloggern ins Leben gerufen wurde Samar du blog Mes Inspirations Culinaires et Soulef du blog Amour de cuisine.

Unsere Patin ist Hessen du blog Gier Hessen Wer hat die Hauptzutat dieses Monats ausgewählt?: Das Chia

Liste des participants (es)

01- Jackie du blog Jackie-Küche mit Erdbeer- und Mango-Chia-Verrines

02- Amélie vom Blog koche für meine Familie mit Erdbeerverrines, Joghurt und Chiasamen

03- Josette, du bloggst Josettes Küche mit Penne Regate, oignon, Rucola und Chiasamen

04- Virginia Blog Es riecht dort nicht ein bisschen verbrannt mit Himbeer Crufiture

05- Salima du blog Salima kocht mit Rosinen- und Chiasamen-Keksen

06- Soulef du blog amour de cuisine mit Chiasamen und Blaubeerpfannkuchen.

07- loubna Blog Küchentest mit Dinkelbrot, Sauerteig und Chiasamen

08- Christelle du blog die Hühnerküche mit Schokokeksen und Chiasamen

09- Helena Blog in der Mitte ist Räude Maman mit würziger Chiasamen-Tomatenmarmelade

10- Delphine du blog Oh, der Gierige mit Erdbeer-Chia-Pudding

11- Zika du Blog Bonoise-Küche von Zika mit Schokoladen-Chia-Pudding und Bananen

12- Catalina du blog le blog de cata mit Chiamehl-Pfannkuchen

13- Nessa, du bloggst Backen mit Nessa mit ultraweichem Bananenbrot mit Blaubeeren und Chiasamen

14- Irisa du blog Küche und Farben mit Aztekencreme

15- Isabelle du blog hungrig mit Erdbeer-Chia-Pudding

16- Christines Blog pause nature mit Pekannuss-Frühstück, Blaubeeren

17- Famoh, du bloggst famoh mit Zitronenkuchen und Chia-Hüllen

18- Vanessa aus dem Blog kleines Bohniummehl mit leichtem Ananas-Chia-Pudding

19- Flo du blog Flo in der Küche mit Erdbeer-Panna-Cotta und Chia-Samen

20- Samar du blog mes inspirations culinaires mit Himbeer-Chia-Samen-Marmelade

21- Assia Blog assia Völlerei mit Vollkornbrot mit Chiasamen

22- Ewa, du bloggst die Horizonte von ewa mit Chiasamen-Reiskuchen und kandiertem Ingwer