Faire ses barres de céréales maison

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Es ist zu einfach, Müsliriegel selbst herzustellen.

Bon ça y’est! Je me suis laissée tentée!

Faire ses barres de céréales maison est vraiment très facile et surtout très sain.

Je suis un peu dans une période où je surveille le sucre et le gras que j’utilise et là pour le coup je n’ai mis ni l’un ni l’autre.

J’avais un peu peur de me retrouver avec des barres de céréales ultra sèches; mais en fait pas du tout. Elles ont conservé tout ce moelleux que j’aime dans une barre de céréales.

Bien évidemment, Sie können diese Zubereitung als Basis verwenden und sie durch Zugabe von Trockenfrüchten abwandeln oder sogar die Menge an Agavensirup erhöhen.

Je participe à la Battle Food #60.

La Battle Food est un défi culinaire ouvert à tous welches von Carole aus dem Blog Sunrise over sea fin erstellt wurde 2012.

Chaque mois, des gourmands et gourmandes se rencontrent sur la toile autour d’un thème choisi par la marraine ou le

parrain, qui choisira alors sa recette préférée et désignera la prochaine marraine/parrain…

Un pur moment d’échange gourmand où on se régale à travers les recettes et photos des uns et des autres.

La marraine de l’édition précédente #59 war Nadia vom Jnane Sirine-Blog und die Patin dieses Battle Food #60 ist Hélène vom Keskonmangemaman-Blog und das Thema ist: les petites graines.

Liste des participant(e)s :
Carole de Ramène la Popotte – Sylvie von Claras Tisch – Martine von Grain de Sel et Gourmandise – Lova von Graine de hunger Kely – Lea du Repaire des ventres faim -Delphine von Oh la gourmande – Lina von Chaud Patate – Catherine du Blog de Cata – Nathalie de Pourquoi je grossis - Fabienne Famoh – Marion deMarions Bäckerei – Gaelle de My Nomad cuisine -Emeline von Quickly done , gut gekocht – Sarah aus Play With Food – Maggy de Magg Kitchenette – Nadia deJnaneSirine – Marie de Cooking & Bon appétit - Mary Gamine Gourmande - Mary United Colours of Macaron – Jenna du Bistro de Jenna -Lilie deCuisiner Maison -Aurélie de j’ai toujours aimé le jaune moutarde – Peggy de Mes plats au quotidien mais pas que – Sophie de La tendresse en Cuisine – Paprikash la glaneuse (non blogueuse) -Justin deThe garden of delights – Nathalie de Une cuisine pour Voozenoo –Les expériences d’Omry – Caroline de Bœuf Karotte – Sabrina de Sab’n pepper – Mélanie desRecettes de Mélanie– Christelle de la Cuisine de Poupoule – Elodie de Les nouveautés dans nos rayons – Aby deMes Kilos s’envolent – Gabrielle de Petite Cuillère et Charentaises – Guilia de Un zest de soleil –Lic de Aussi délicieux qu’un gâteau- Valerie 1-2-3 Dégustez -Dr Chocolatine de la Médecine passe par la Cuisine -Lucie et Ariana de Cosmic tomatoes -et bien sur moi Hélène de Keskonmangemaman