Torta al limone e semi di chia

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Una deliziosa torta al limone e semi di chia.

Voici une recette simple et délicieuse du cake citron et graines de chia; ce gâteau est moelleux et légèrement acidulé grâce au citron ainsi qu’une touche croquante apportée par les graines de chia.

Incorporer des graines de chia dans un gâteau est une excellente façon d’ajouter des nutriments et une texture unique

Le glaçage est optionnel alors n’hésitez pas si vous ne pouvez y résister! 🙂

En plus d’être riche en nutriments les graines de chia ont d’autres vertus et sont bonnes pour: la digestion, la santé cardiaque, le contrôle du poids, l’énergie, l’endurance, la régulation de la glycémie.

Per paura che i miei figli siano refrattari ai semi di chia e non sprecare, Ho intrapreso una piccola produzione ma alla fine sono caduti e divorati tutto! 🙂

INGRÉDIENTS: (pour 2 Stampi per torte per la gioia della fabbrica di torte)

1 œuf

4 cuillères à soupe de sucre en poudre

2 cucchiai e rsquo; olio vegetale

70g de farine

1/2 cuillère à café de levure chimique

Un cucchiaino di yogurt greco

Un cucchiaino di semi di chia

1 citron

PREPARAZIONE:

Frullare il & rsquo; uovo con zucchero a velo.

Mescolare la scorza di limone e premere il succo di mezzo limone.

Aggiungi lo yogurt greco in modo che quasi i semi di chia e mescola.

Versare la farina e il lievito e mescolare.

Dividi l'impasto 2 cozze da torta.

Presentazione del programma di lancio di cottura 2 pendant 25 minutes.

Laisser refroidir avant de démouler.

Très bonne dégustation!

Partecipa al gioco delle ricette attorno a un ingrediente lanciato dai due blogger Samar du blog Mes Inspirations Culinaires et Soulef du blog Amour de cuisine.

La nostra madrina è Assia du blog avidità Assia Chi ha scelto l'ingrediente stellare per questo mese: La chia

Liste des participants (es)

01- Jackie du blog Jackie Cuisine con chiarine con fragole e mango

02- Blog Amélie Cucina per la mia famiglia Con verrini alla fragola, Yogurt e semi di chia

03- Josette You Blog La cucina di Josette Con penne Recare, oignon, Semi di roquette e chia

04- Virginia Blog non c'è odore di bruciato lì Con il crux di lampone

05- Salima du blog Salima cucina con biscotti con uvetta e semi di chia

06- Soulef du blog amour de cuisine con pancake ai semi di chia e mirtilli.

07- blog Loubna prova cucina con pane al farro, lievito madre e semi di chia

08- Christelle du blog la cucina del pollo con biscotti al cioccolato e semi di chia

09- blog Helena kesk su molte maman con Marmellata Piccante di Pomodoro ai Semi di Chia

10- Delphine du blog oh che goloso con budino di chia e fragole

11- Zika du blog Cucina bonoise di Zika con budino al cioccolato, chia e banane

12- Catalina du blog le blog de cata con frittelle di farina di chia

13- Nessa il tuo blog Cuocere con Nessa con morbidissimo Banana Bread ai mirtilli e semi di Chia

14- Irisa du blog cucina e colori con Crema Azteca

15- Isabelle du blog affamato con budino di chia e fragole

16- blog di Christine pause nature con colazione alle noci pecan, mirtilli

17- Famoso il tuo blog famoh con torta al limone e guaine di chia

18- blog Vanessa piccolo pasto bohnium con budino di chia leggero all'ananas

19- Flo du blog flo in cucina con Panna Cotta alle Fragole e Semi di Chia

20- Samar du blog mes inspirations culinaires con Marmellata di Semi di Chia e Lamponi

21- blog Assia golosità dell'Asia con pane integrale ai semi di chia

22- Ewa, il tuo blog gli orizzonti di ewa con Torta di Riso ai Semi di Chia e Zenzero Candito