soupe de poireau et graines de sésame

Soupe de poireau et graines de sésame.

Une soupe de poireau et graines de sésame pour démarrer l’automne.

Quel plaisir de préparer des soupes lorsque le temps se rafraîchit, c’est un vrai régal!

soupe de poireau et graines de sésame

Tous les légumes y passent.  

soupe de poireau et graines de sésame

Cette fois ci je vous propose une soupe de poireau et graines de sésame, une recette délicieusement velouté avec une petite touche exotique.

soupe de poireau et graines de sésame

L’association est très appréciable.

J’ai une préférence pour les légumes mixés, mais si vous préférez avoir des morceaux faites-vous plaisir.

soupe de poireau et graines de sésame

Je participe au jeu « recette autour d’un ingrédient » lancé par les deux bloggeuses Samar, du blog mes inspiration culinaires et Soulef du blog amour de cuisine . La marraine du jeu, Ilhem du blog Les Délices de Kenza a choisi comme ingrédient « Le Poireau » pour être la vedette de ce mois.

Soupe de poireau et graines de sésame.
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Prep Time
10 min
Cook Time
30 min
Total Time
40 min
Prep Time
10 min
Cook Time
30 min
Total Time
40 min
Ingredients
  1. 1 poireau
  2. 1 pomme de terre
  3. 1 cuillère à café de curcuma
  4. 1 cuillère à café de graines de sésame doré
  5. un peu d'huile d'olive
Instructions
  1. Découper en morceau le poireau ainsi que la pomme de terre épluchée.
  2. Dans un casserole faire revenir dans l'huile d'olive le poireau, les pommes de terre et le curcuma.
  3. Ajouter les graines de sésame et mélanger.
  4. Verser de l'eau jusqu'à hauteur et couvrir.
  5. Cuire pendant 30 minutes.
  6. Mixer votre soupe.
Adapted from Famoh - Blog de cuisine
http://famoh.net/

La liste des participantes:

1. Ilhem du blog Les Délices de Kenzaavec Gratin de Poireaux a la Creme de Parmesan

2. Soulef du blog Amour de Cuisine avec Escargots a la Courge Musquée et épinards

3. Samar du blog Mes Inspirations Culinaires avec Tarte aux Poireaux

4. Ponpon du blog La Cuisine de Ponpon avec Brick de Poireaux sur lit de Rillettes de Poulet

5. Catalina du blog Le Blog de Cata avec Oeufs Cocotte sur Fondue de Poireaux

6. Mauricette du blog Momo Gateaux avec Tarte au Quinoa et aux Poireaux

7. So-CuiZine du blog So-Cuizine avec Flan de Poireaux

8. Martine du blog Kilometre-0 avec Tarte aux Poireaux , Poivrons et Scarmorza

9. Delphine du blog Oh , la Gourmande.. avec Flan de Poireaux et Poivrons a la Pancetta

10.  Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand avec Un Gratin de Coquillettes a la Fondue de Poireaux

11 . Cécile du blog La Cuisine de Cécile avec Flan de Poisson aux Poireaux

12 . Rosa du blog La Cuisine de Rosa avec Penne Rigate aux Poireaux , Lardons et Curry

13 . Jackie du blog La Cuisine de Jackie avec Blanquette de Noix de St-Jacques

14 . Coco de Nice du blog Cuisine en Folie avec Crumble de Poireaux et Fricassée de Champignons

15 . Samia du blog Nuances Culinaires avec Galette aux Poireaux

16 . Flo du blog Au Fil Du Thym avec Gratin de Poireaux Au Camembert

17 . Michèle du blog Miechambo avec Tartelettes aux Poireaux et au Chevre

18 . Toque de Choc du blog Toque de Choc ! avec Quiche au Poireaux a la Poele sur pate a la farine de Mais

19 . Céline du blog CC-Cuisine avec Tarte aux Poireaux

20 . Marion du blog Marmotte Cuisine ! avec Ravioles de Royau et leur sauce a la creme et au Poireau

21 . Chantal du blog Un Grain de Sable ou de Sel avec Salade de Boulgour Chevrette

22 . Salima du blog C’est Salima qui Cuisine  avec Tarte au Poulet et aux Poireaux

23 . Michelle du blog Plaisirs de la Maison avec Dos de Cabillaud et Fondue de Poireaux

24 . Natly du blog Une Cuisine pour Voozenoo avec Ramequins de Pomme de Terre , Poireaux et Maroilles 

25 . La Table de Clara du blog La Table de Clara avec Crumble Poireaux Saumon fumé

26 . Giulia du blog Un Zest de Soleil avec Risotto aux Poireaux , Saucisse de Morteau et Poitrine de Porc

27 . Hélène du blog Keskonmangemaman avec Flan de Poireaux et Crevettes Sauce Citronnée

28 . Colinette du blog Les R7 de Colinette avec Tourte Poireaux Saumon

29 . Fabienne du blog Famoh avec Soupe de Poireau et Graines de Sésames

30 . Julie du blog La Ptite Ju Nantaise avec Fish Pie aux Poireaux

31 . Mam’s du blog Mam’s … Qu’est ce qu on mange ? avec Velouté Poireaux Pommes de terre de mon Enfance

 

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Summary
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Recipe Name
Soupe de poireau et graines de sésame
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Preparation Time
Cook Time
Total Time

23 Comments

  • Marion 3 octobre 2018 at 4:46

    Une petite soupe bien venue en cette saison !

    Reply
    • Famoh 5 octobre 2018 at 9:11

      Merci Marion!

      Reply
  • samar 3 octobre 2018 at 5:34

    une soupe bien réconfortante comme je les aime avec ces chutes de temperatures
    bisous

    Reply
    • Famoh 5 octobre 2018 at 9:11

      Merci Samar, c’est vrai qu’elle réchauffe! Bises

      Reply
  • jackie 3 octobre 2018 at 8:40

    Une soupe santé et très réconfortante. Bises

    Reply
    • Famoh 5 octobre 2018 at 9:12

      Merci Jackie! 🙂

      Reply
  • Catalina 3 octobre 2018 at 9:02

    c’est super bonne ta soupe
    bisous

    Reply
    • Famoh 5 octobre 2018 at 9:13

      Merci Sylvie! 🙂

      Reply
  • Amour de cuisine 3 octobre 2018 at 9:27

    ça doit être super gourmand, j’aime beaucoup.

    Reply
    • Famoh 5 octobre 2018 at 9:15

      Merci Soulef, effectivement elle est gourmande! Bises

      Reply
  • croquantfondant 4 octobre 2018 at 8:17

    Bien sympathique cette petite soupe!

    Reply
    • Famoh 5 octobre 2018 at 9:16

      Merci Michelle!

      Reply
  • paramourdesbonneschoses 4 octobre 2018 at 9:04

    Une chouette recette qui sent bon l’arrivée de l’hiver 😉

    Reply
    • Famoh 5 octobre 2018 at 9:17

      Oui ça y est je suis prête pour affronter l’hiver! 🙂

      Reply
  • Sabrina 4 octobre 2018 at 12:40

    Miam ! Tout ce que j’aime cette soupe. Merci pour ta recette.

    Reply
    • Famoh 5 octobre 2018 at 9:17

      Merci pour ton retour Sabrina.

      Reply
  • latabledeclara 4 octobre 2018 at 2:10

    Tu as bien raison il est temps de penser aux bonnes soupes reconfortantes

    Reply
    • Famoh 5 octobre 2018 at 9:19

      Merci Clara, tu as raison place aux soupes! 🙂

      Reply
  • Natly 4 octobre 2018 at 4:03

    La touche curcuma et graines de sésame me plait beaucoup 😀

    Reply
    • Famoh 5 octobre 2018 at 9:20

      Merci, ça apporte une petite touche exotique! 🙂

      Reply
  • Colinette 5 octobre 2018 at 11:52

    belle soupe!

    Reply
    • Famoh 6 octobre 2018 at 6:26

      Merci Colette!

      Reply
  • laptitejunantaise 6 octobre 2018 at 3:02

    Je ne dit pas non à une petite soupe aujourd’hui! Bonne journée. Julie

    Reply

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